- Кладовые природы
- Нетрадиционная медицина
- Восточная медицина
- Красота и здоровье
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
- Популярная анатомия и физиология
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм похудеть и активизировать работу мозга (Фанг Джейсон, Вершинина Н.Д. (переводчик)); БОМБОРА, 2022
от 407 до 504
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-699-99892-0
EAN: 9785699998920
Книги: Авторские методики
ID: 11293972
Добавлено: 07.09.2022
Описание
Ради чего нужно намеренно морить себя голодом? Как вообще можно считать, что добровольное голодание полезно? Наверняка многие, кто впервые берет книгу доктора Фанга в руки, думают об этом. Скептицизм свойственен человеческой натуре. Но, во-первых, интервальное голодание не имеет ничего общего с длительным отказом от пищи (то есть голодных мучений не предвидится), а во-вторых, если обратиться к физиологии - понять, как работает в той или иной ситуации человеческий организм, - система окажется не просто жизнеспособной, а единственно верной - если вы, конечно, хотите жить долго и счастливо в состоянии полноценного здоровья.
Нашему телу на гормональном уровне необходимо иметь "перерывы" в еде. Частые перекусы нарушают работу всего организма: сознание затуманивается, когнитивные навыки снижаются, вес растет, иммунитет падает. В периоды "голода" обостряются внимание и память, улучшаются все обменные процессы, происходит восстановление органов, тканей и систем.
Голодание не требует финансовых затрат, не заставляет вас отказываться от любимой пищи в остальное время и помогает в кратчайшие сроки привести организм в состояние полноценного здоровья и идеального веса.
Простая и понятная система доктора Фанга, имеющая вариации для разных психотипов, позволит каждому найти оптимальное соотношение поста и пира. И… она стара как мир. Но, как и все новое, была хорошо забыта до настоящего времени.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Интервальное голодание. Как восстановить свой организм похудеть и активизировать работу мозга (Фанг Джейсон, Вершинина Н.Д. (переводчик)); БОМБОРА, 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 407 р. до 504 р., средняя цена составляет 453 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-99892-0 |
| Автор(ы) | Фанг Джейсон, Вершинина Н.Д. (переводчик) |
| Автор | Фанг Джейсон |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 230 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2022 |
| Жанр | правильное питание |
| Издатель | БОМБОРА |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Издательство | Бомбора |
| Кол-во страниц | 448 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 448 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Народная медицина |
| Размеры | 12,00 см × 17,80 см × 2,00 см |
| Серия | Открытия векаДжейсон Фанг рекомендует |
| Страниц | 448 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тип издания | карманное |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 75x100/32 |
Где купить (5)
Цена от 407 руб до 504 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Авторские методики медицина - издательство "Бомбора"
Книги: Авторские методики медицина с ценой 325-488 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 29.12.2024 |
| book24 5/5 |
| обновлено 29.12.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 504 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Читай-город 5/5 | 479
| обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 407 Промокоды на скидку | обновлено 03.12.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 654 | 06.09.2024 |
| МАЙШОП | 335 | 12.03.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Интервальное голодание. Как восстановить свой организм похудеть и активизировать работу мозга (Фанг Джейсон, Вершинина Н.Д. (переводчик)); БОМБОРА, 2022» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Химки
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (6)
-
читатель
- 21 ноября 20225/5
В книге рассматриваются очень много вопросов, поднимается целое множество тем. Это произведением помогло мне справится со своими затруднениями, объяснила очень много тем, которые меня интересовали. Её также читали мои подруги и мама, они также оценили книгу по достоинству. Радует качество книги, плотная бумага, яркая запоминающаяся обложка. Все описывается доступный языком на понятных примерах. Отличная книга, довольна покупкой
-
ANNA
- 22 ноября 20225/5
Прочитав эту книгу можно понять принцип действия такого похудения как интервальное голодание . На самом деле кажется , что это очень сложно ,но по сути все легко и просто . Главное вникнуть . Много знакомых похудело на интервальном голодании ,вот и мне захотелось попробовать . Уже взяла в принцип действия некоторые основы из данной книги . Выбрала правильный интервал который подходит лично мне .
-
Алена
- 27 мая 20235/5
Увы, интервальное голодание мне не подошло, но это не отменяет тот факт, что книга действительно достойная.
По ходу чтения возникает множество вопросов, которые в дальнейшем затрагиваются и автор даёт на них ответ.
В книге нет четкого плана по интервальному голоданию, автор говорит, что все достаточно индивидуально, человек должен прислушиваться к своему организму и понять, какой интервал лучше для него. Радует такой подход к читателю. -
София
- 24 августа 20235/5
После прочтения этой книги вы сможете понять, как работает интервальное голодание, один из методов похудения. На самом деле кажется, что это очень сложно, но в действительности все просто и легко. Важно глубоко вникнуть. Интервальное голодание помогло многим моим знакомым похудеть, поэтому я решила попробовать. уже использовала основные идеи из этой книги. Я выбрала подходящий интервал, который подходит мне. В общем, покупкой довольна))
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики медицина - издательство "Бомбора"
Категория 325 р. - 488 р.
Авторские методики - издательство "Бомбора" »
