Мир без жалоб. Прекрати ныть - и жизнь изменится (Боуэн Уильям); София, 2014

Полгода назад я сделала над собой волевое усилие и приняла этот вызов - надела на руку сиреневый браслет и бросилась в бой с уверенностью, что все у меня получится за пару месяцев, не больше. :)) Друзья говори мне: "Это нереально, мы не продержались и пары недель", но я твердо решила довести дело до победного конца. Первый же день показал, как сильно я заблуждалась относительно себя. Первые три месяца я переодевала браслет с руки на руку по 30-40 раз в сутки. Чтобы как-то мотивировать себя, я делилась достижениями и неудачами на рабочем форуме и в контакте, благо и там, и там находились люди, готовые поддержать меня в этом нелегком деле. 21 день ношения браслета на одной руке уже позади, но у меня теперь другая цель - продержаться по меньшей мере год, задача посложнее. :) Тем более сужу я себя строго, поблажек не даю. И думаю, все у меня получится. :)
В общем, книга невероятно мотивирующая, система эксперимента проста, как два рубля, и человек, который действительно созрел для перемен, непременно изменится, отказавшись от роли жертвы. Будет нелегко, правда. Но, думаю, дело того стоит.
Удачи тем, кто решится. :)

0    0

небольшая книга, газетная бумага. но это плюс :-) низкая стоимость - больший охват аудитории. Жить с легким сердцем легко, здесь вас научат, как :-) очень рекомендую.

0    0

Хорошая книга. Я вот теперь думаю - где бы мне тоже прикупить браслетик - хотя и без в него, в принципе, почти получается жить без нытья и жалоб. Первый шаг - это очистить свою речь от негативных и разрушающих слов, научиться фильтровать свои эмоции и позитивно смотреть на все, что в нашей жизни происходит, оградив себя от ненужной информации, людей и событий.

0    0

Книгу я прочел более 2х месяцев назад и чтобы не придавать большой эмоциональной окраски специально не писал отзыв сразу же после ее прочтения. Так вот, книга отличная: она легкая, небольшая, с хорошим качеством печати. Но самое главное это содержание! Давно не читал книг с таким "эффектом". Бытует мнение, что все книги про развитие и про бизнес приносят деньги только самим авторам, но Уилл Боун со своей книгой "Мир без жалоб" опровергает данные стереотипы. Да, в книге он ссылается на сайт, где можно заказать фиолетовые браслеты, но в тоже время Уилл утверждает, что браслет можно заменить даже монеткой. Поэтому всем скептикам советую читать качественную литературу, а не заниматься пустой критикой. После прочтения книги я был в шоке от большого количества жалоб вокруг. Раньше я их попросту не замечал. Сейчас стараюсь как можно меньше жаловаться.
Содержание книги тесно связанно с историей жизни Уилла, есть такие моменты, после которых хочется взять, закрыть книгу и сразу начать действовать (например, про "гудок"), но ты не можешь, потому что интересно чем все закончится. Книга читается на одном дыхании и я думаю, что должна быть прочитана каждым.
P.s. интересно, а подарил ли он уже браслет Уиллу Смиту?

0    0

Добрый день!) Это моя первая рецензия))
Сегодня 06.05.2016 г. прочла эту книгу неделю назад. Сначала про экземпляр. Лично мне было удобен подобны формат: тонкая обложка в глянце, я люблю не белые страницы, шрифт удобный для чтения, даже в транспорте (или на ходу:)), сама книжка небольшая, удобна лежит в руке и помешается в небольшую сумку. Особенно мне понравилось что основные мысли, которые тебе самой хочется выделить уже выделены конструктивно в самом тексте, то есть главные мысли, которые цепляют ты прочитываешь еще раз, это очень хорошая фишка.
По поводу содержания. Здорова! Написано легко, интересно. Некоторые фразу повторяются из раза в раз, но, думаю, это тоже специальная схема, чтобы достучаться до нашего сознания. Никакой пропаганды, лишь убеждение в том, что если ты хочешь, то вот, пожалуйста. Тебе дается рабочая система, бери и работай.
Р.S.: теперь я больше молчу...)) и еще одно...будьте внимательны при общении с родителями))
Спасибо, надеюсь, мой отзыв был полезен.

0    0

Отличная книга, читаешь - и хочешь действовать. Много интересных фактов.

0    0

Это потрясающая книга и потрясающее движение! Прочитав ее я еще более отчетливо осознала беспомощность и ненужность всякой критики. Стала лучше чувствовать и лучше понимать окружающих.
Это книга меняет тебя, а значит и твой мир вокруг!
С прочтением этой книги количество любви и счастья в тебе непременно значительно увеличится!
Она учит быть благодарными.

0    0

Книга интересная с первых страниц, пока только начала читать. Но у меня вопрос, где взять браслет? Думала с книгой идёт...

0    0

Долго не решалась купить эту книгу, так как казалось, что "все это мы уже слышали". А теперь я являюсь счастливым обладателем этой книги! И вроде бы говорится о простых вещах в ней, но вся информация подается интересно и увлекательно, заставляя задуматься над своими словами, которые ты говоришь каждый день.Примеры из жизни автора и опыт других людей вдохновляют, заряжают позитивом и желанием попробовать. Теперь, когда чтение подошло к концу, я и сама собираюсь поставить этот эксперимент. Эта книга станет прекрасным мотиватором для тех, кто хотел бы изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать. Или для тех, кому страшно вырваться из зоны комфорта, а перемен все равно хочется. 21 день без жалоб - прекрасная возможность сделать это.

0    0

Книга замечательная! Очень вдохновляет! Не так легко выполнить намерение жить без жалоб вообще, но если уменьшить их хотя бы частично, жить уже веселее!

0    0

Хорошая, позитивная книга. Очередное доказательство, которое Вы можете проверить на себе, что позитивное мышление благотворно сказывается на нашем самочувствии. Стоит потраченного времени!

0    0

Хорошая книга. нельзя сказать, что прямо открыла глаза на жизнь, но мотивирует на "нужный" настрой) Конечно там описаны простые истины, но мы часто забываем о них. Помимо очевидных фактов автор предлагает интересный эксперимент, который может изменить вас самих и вашу жизнь к лучшему. Идея заключается в том,чтобы 21 день не жаловаться, не сплетничать,не "негативитить", одним словом) Слабо?=) Я вот решила попробовать, потому как такой эксперимент мне интересен и я люблю проверять себя- на что способна) Ну так вот, с жалобами проблем практически нет, а вот не сплетничать(а именно-не обсуждать кого-то за спиной), честно говоря,оказалось не так легко. Учитывая,что работаю в женском коллективе,где все любят посплетничать) Ну так вот, оказывается, если взять себя в руки и не ныть,грубо говоря, то чувствуешь жизненный подъем и прилив сил! Когда не зацикливаешься на каких-то проблемах, говоришь и обсуждаешь только хорошее,то и настроение поднимается,а значит работоспособность увеличивается и все у тебя получается, люди к тебе тянутся) А вот если что-то случилось и ты начинаешь обсуждать это, прокручивать в голове постоянно, то все начинает идти наперекосяк-все валится из рук, кому-то где-то нагрубил,из-за того что расстроен, потом раскаялся и расстроился еще больше-замкнутый круг) Читаем книгу и делаем выводы;)

0    0

Эту книгу необходимо перечитывать каждые 2 месяца, когда опять пустился в осуждения, обсуждения и негатив. Любая книга за последний год! После прочтения ее невозможно остаться прежним!

0    0

Недавно прочла книгу " Мир без жалоб". Сказать что она мне понравилась - это ничего не сказать. Ещё раз убеждаюсь в том, что всё гениальное - просто. Оказывается, как мы все любим ныть, и очень часто наперегонки.Кругом одни жалобы, но менять что либо мы не желаем. После прочтения книги взглянула на себя с другой стороны и ужаснулась. В первый же день надела обычный браслет, сплетенный ребенком, и переодела его раз 60. Я всегда думала, что я оптимист. Мир начал меняться. И только в лучшую сторону. Всем советую эту книгу прочитать и как минимум один раз. Счастье есть, его не может не быть!!!

0    0

После сотен книг по саморазвитию. «Мир без жалоб» – стал для меня фаворитом! Просто и по делу! Всем советую, если хотите перемен

0    0

Эта книга лучшее что я прочитала за последнее время!
Автору браво! Даёшь мир без жалоб!))))

0    0

Замечательная книга. Главное, сразу начать воплощать, пока впечатление от прочитанного свежо ;)
Рекомендую всем, кому интересно менять свою жизнь к лучшему

0    0

Когда пришла в руки мне эта книга, я ожидала, что вместе с ней идет еще и браслет, но увы, ни о каком браслете речь и не шла... Тем не менее я довольна чтением этой книги, и о плюсах и минусах сейчас подробнее остановлюсь.
В книге заложены очень интересные мысли, которые можно проверить на практике. Каким же это образом? А легко! Как только перестаешь жаловаться, автоматически начинаешь замечать, как жалуются все остальные. На работе это у меня сплошь и рядом. Одна девчонка вообще сказала мне: "Мне бы твои проблемы". Про себя я подумала: "Знала бы ты мои проблемы - не хотела бы их иметь". Думаю, каждому человеку проблемы даются по силам. Не будем себе врать о том, что проблемы есть у всех даже у тех, кто внешне выглядит благополучно.
Книгу читала с ручкой в руках. Цвет ручки был такой, как обложка книги. Записала для себя самый смачные мысли, какие только нашла и очень довольна тем, кто к процессу чтения подошла особо тщательно.
Минус книги в том, что активно навязывали приобрести браслет. Думаю, что вместо браслета моя ручка фиолетового цвета справилась со своей работой на ура.
Так что книга достойна своего внимания!

0    0

Хочу поделиться восторженным отзывом о книге Уилла Боуэна «Мир без жалоб» издательства «София». Не пожалейте совершенно символические деньги на этот источник мудрости! Оставила неизгладимое впечатление, перечитывала дважды. Конечно же никакого фиолетового браслета не заказывала, носила колечко, мой период «духовной эволюции», как я это я называю занял три месяца. Перестала жаловаться, сплетничать, говорить сарказмы. Главные постулаты книги очень важно принимать каждому человеку. В жалобах нет никакого проку, они стопорят наш разум на текущих проблемах, а не на поиске решений. А самое главное, конечно же способность искать позитивные гармоничные мысли и слова, они и будут творить иную реальность. Жалобы негативно сказываются на физическом и душевном здоровье, проверено на себе! В книге невероятно много мудрых и красивых цитат великих людей, запомнила, использую.
Крайне рекомендую к прочтению. Эта книга преобразила мою жизнь! Идеи подчерпнутые из нее, расшевелили сознание и открыли новые возможности самосовершенствования. Высший балл!

0    0

Замечательная книга! Обязательно прочесть каждому! Очень интересно и легко написана, очень интересные и вдохновляющие истории и руководство к действию.

0    0

Книга открыла мне глаза на то сколько я жалуюсь. И на то, что это абсолютно бессмысленное и саморазрушительное действие. От жалоб нужно избавляться как от вредной ментальной привычки и пропагандировать это не меньше чем отказ от курения. Я вдохновилась изменить своё восприятие и начала свой 21-ый путь без жалоб.

0    0

книга чудесная, рекомендую всем для прочтения давайте делать мир лучше! Благодарность это лучше чем жалобы, осуждение , сарказм. меняйте сами, меняйте мир!

0    0

Считаю что эта книга должна прилагаться к человеку))) И каждый должен ее прочесть! Мы даже не замечаем, то как живем. Книжка очень помогает это заметить.Мне понравилось, как на всяких примерах, и аллегориях показаны механизмы нашего поведения.

0    0

Отличная книга и мотивация! Жалоба, критика и сарказм – корень бедности ума и жизни. Начинаю жизнь без жалоб. Столько инсайтов, у меня внутри откликнулся многое

0    0

К прочтению этой книги я подходила пару раз. Не люблю мотивационую литературу. Но когда я все таки решилась прочитать, купила приложение и резинку вместо браслета. Оказывается не так-то просто прожить 21 день без, жалоб и критики. В моем случаи больше критики (ужасно много критики). Прям как бабушка). Книгу бесспорно нужно читать!

0    0

Если честно,книга поразила до глубины души.Автор книги Уилл Боуэн начинал священником американской Церкви.Далее на основе своего опыта длительной работы с проблемами своих прихожан,он создал движение Мир Без Жалоб.И их руководство совета директоров решило найти достойного кандидата,которому они вручат свой шестимиллионный браслет. Самым подходящим по параметрам этого движения оказалась Майя Ангелоу,
поэт-лауреат США и наставница
Опры Уинфри. Но как найти такого знаменитого человека,ведь никто из них не был с ней знаком?Но Боуэн начал постоянно визуализировать,как он вручает Майе этот фиолетовый браслет.И уже в конце предисловия выложена фотография,где он действительно вручил Ангелоу этот браслет.Так мечта стала реальностью.Далее огромные аудитории собирались,чтобы послушать,
как можно успешно функционировать каждый день, не жалуясь.Специалистами движения был разработан компьютерный гаджет,который покажет вам,сколько дней вы живёте в мире с собой и окружающими,без единой жалобы на всё,что вас раздражает.Чтобы познать благодарность,нужно перестать жаловаться(c). Это лейтмотив этой книги.К прочтению это издание очень рекомендую.

0    0

Пока читала эту книгу, осознала, как МНОГО мы жалуемся, критикуем, сплетничаем и язвительно шутим.
Это невероятно!!
Автор призывает сконцентрироваться на решении проблемы, а не на ее обсуждении.
Быть благодарным за то, что имеешь.
Ну и конечно же нести ответственность за свою жизнь!
В этой книге вы найдете ответы на вопросы:
Почему людям нравится жаловаться?
Как жалобы отравляют нашу жизнь?
Как придти к безсознательной осознанности за 21 день?

0    0

Мотивирует, мне очень понравилась и вдохновляет на поступки! Появляется энергия , которой ранее не было.... стоит задуматься, как и на что мы тратим свою жизнь…

0    0

Милана Lika, соси

0    0

Мир без жалоб - удивительная книга. Действительно, как же мы привыкли ныть, хотя находимся в лучших условиях за всю историю человечества! Это привычка, которую нужно в себе искоренить, и автор рассказывает способы как это сделать. Когда читаешь и понимаешь причину, по которой мы, люди, жалуемся - становится понятнее как это остановить

0    0

Задаваясь философским вопрос как изменить свою жизнь к лучше я набрела в том числе и на эту книгу. Все дело в том, что меняться это сложно. Руководства по эксплуатации для человека не предусмотрено, приходится справляться своими силами. Книга понравилась тем, что во-первых, несет позитивный взгляд на жизнь, во-вторых учит перестать быть жертвой! Мы ведь даже не задумываемся сколько есть в речи слов из лексикона жертвы…

0    0

Порекондавали мне эту книгу в рамках очередного приступа самосовершенствования, то есть работы над собой)) Не легко она заходила, но что понравилось, автор обращает наше внимание на жалобы, которыми наполнена вся жизнь. Найти что тебя раздражает довольно просто, согласитесь)) А он говорит: проживите месяц без жалоб, продержалась я 3 долгих и мучительных 😂 дня. Оказывается это сложно, не жаловаться))
Но свои попытки справиться с этой привычкой я не оставляю))

0    0

Хочу поделиться мнением о данной книге.Легкая,но с таким глубоким смыслом,жизненная сила и энергия гарантированы после прочтения!
Для начала хочу сказать,что это не художественная литература,а литература для мозга.Прочитав данную книгу,вы наставите себя на путь истинный,вы начнете смотреть на некоторые вещи совсем иначе.Произойдут глобальные изменения.Рекомендую.

0    0

Эта книга открыла мне глаза на причины большинства моих жизненных неудач и трудностей. Я пришла к выводу, что решение моих проблем было в моих руках, вернее сказать "словах".
И хотя до одевания фиолетового браслета дело пока не дошло, все же я приняла твёрдое решение изменить свои ментальные установки. Ведь утрата способности жаловаться помогает сосредоточиться не на проблеме, а на ее решении.

0    0