- Популярная психология
- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Книга: Будет сделано! (Маклахов Никита); Манн, Иванов и Фербер, 2019
от 359 до 1358
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-828-6
EAN: 9785001178286
Книги: Личная эффективность, мотивация
ID: 2677748
Добавлено: 04.11.2018
Описание
О книге
В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста "Будет сделано!". Легко, открыто, интересно и полезно.
Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к "лучшей версии себя" не обязательно должен быть долгим и тернистым. Никита Маклахов уверен, что можно получать желаемое в комфортном режиме, что отказываться от старых привычек, тянущих назад, и приобретать новые, полезные, можно без мучений и насилия над собой.
Главное - осознать, для чего вы хотите добиться того или иного результата (будь то цифра на весах, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в повседневную рутину. Таким образом, ваша жизнь станет целесоОбразной (ЦоЖ), цели начнут достигаться словно "сами по себе", и все самое важное будет сделано!
Благодаря книге вы:
- сможете проработать свои привычки;
- познакомитесь с интересными научными данными;
- начнете с легкостью получать нужные вам результаты.
От автора
Меня зовут Никита Маклахов. Я бы хотел назвать себя автором этой книги, но, боюсь, что это не до конца так. Книга бы не появилась на свет, если бы не открытость и мудрость тех ста человек, с которыми я записывал интервью в рамках подкаста "Будет сделано!".
Она была бы на порядок менее насыщенный и практичной, если бы не смелость и терпение участников наших обучающих программ "Игра в привычки" и "Академия эффективности".
Одно могу сказать наверняка - советы и рекомендации из этой книги много раз были проверены на практике и доказали свою "профпригодность". Лучшее доказательство этому - тот факт, что вы сейчас держите книгу в руках (ну, или читаете на экране или даже слушаете). Ведь создавал я её, следуя тем принципам, с которыми вы познакомитесь на страницах книги.
Не приписываю авторство себе, так как в книге содержатся мысли героев подкаста, идеи участников наших программ и прочих выдающихся умов. Это и придаёт ценность данной книге - в ней собран не только мой субъективный опыт, но и опыт многих людей.
Для кого эта книга
Книга для всех, кто хочет узнать о секретах достижения целей и принципах успешных людей, а также для тех, кто хочет в комфортном режиме добиваться желаемого, развиваться и двигаться вперед.
Об авторе
Никита Маклахов - специалист по личной эффективности и работе с привычками, автор обучающих программ и ведущий подкаста в рамках проекта "Будет сделано". Среди гостей подкаста были многие известные люди (врачи, финансисты, предприниматели, бизнес-тренеры, психологи), добившиеся успеха в своих областях. Среди них Максим Дорофеев, Игорь Манн, Лариса Парфентьева, Владимир Герасичев, Яна Франк, Катерина Ленгольд, Елена Резанова и многие другие.
Подкаст Никиты стабильно входит в топ-10 iTunes.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Будет сделано! (Маклахов Никита); Манн, Иванов и Фербер, 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. По цене от 359 р. до 1358 р., средняя цена составляет 983 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 27 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-00117-828-6 |
Автор(ы) | Маклахов Никита |
Вес | 0.40кг |
Возрастное ограничение | 16+ |
Возрастные ограничения | 12 |
Год издания | 2019 |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Кол-во страниц | 240 |
Количество страниц | 240 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Переплёт | твердый |
Раздел | Психология личности |
Размеры | 14,50 см × 21,30 см × 1,70 см |
Серия | МИФ. Личное развитие |
Страниц | 240 |
Тематика | Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент |
Тираж | 5000 |
Формат | 60х90/16 |
Видео обзоры
Где купить (3)
Цена от 359 руб до 1358 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Личная эффективность с ценой 287-430 р.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
book24 5/5 |
| обновлено 12.01.2025 |
ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
Читай-город 5/5 | 1358 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Издательство «МИФ» | 764 | |
Лабиринт | 1384 | 31.03.2022 |
Буквоед | 1225 | 20.10.2023 |
РЕСПУБЛИКА | 640 | 21.08.2021 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Будет сделано! (Маклахов Никита); Манн, Иванов и Фербер, 2019» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, ЛитРес, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Химки
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (27)
-
Маклахов Никита
- 20 ноября 20185/5
Спасибо за интерес к книге! Для меня её издание — очень важное и долгожданное событие.
Не знаю, станет ли книга «той самой» и займёт ли место на вашей золотой полке... Но одно могу сказать точно: её нельзя назвать пустышкой с набором прописных истин. Мы с командой проделали большую и честную работу, чтобы в лёгкой и увлекательной форме передать вам самые интересные идеи из подкаста и наших обучающих программ.
Желаю приятного чтения и буду рад получить от вас обратную связь. Пишите мне в личном порядке — на почту или в социальных сетях. И пусть всё самое важное в вашей жизни Будет сделано! -
Вадим Мурзагалиев
- 9 декабря 20185/5
Лаконично. Полезно. Интересно.
"Будет сделано!" для тех, кто не хочет топтаться на месте.
Лёгким и доступным языком в книге объясняются сложные понятия.
Искусство и сила маленьких шагов - вот те мощные концепции, которые лежат в основе этого шедевра.
"Целесообразно ли то, что я собираюсь предпринять? Как сделать это целесообразным?" - теперь я часто буду себе задавать эти вопросы.
Идея ЦоЖ явно не останется без внимания у современников. Это же гениально!
Я купил эту книгу, а на следующий день совершенно неожиданно получил в подарок второй экземпляр от любимой!
"Будет сделано!" - целесообразный подарок, который должен позволить себе каждый, кто хочет развиваться и двигаться вперёд. Никита Маклахов, горжусь, что в нашей стране живут такие талантливые люди!
Успехов! -
Носиков Павел Михайлович
- 3 января 20195/5
Я слушал подкасты Никиты и напишу отзыв для тех людей, которые также знакомы с подкастом.
Покупать или не покупать книгу-компиляцию?
Такой вопрос в наше время встает часто, и, допустим, что касается Тима Феррисса (на английском языке), подкаст которого я тоже слушал - по его последним книгам есть немало отрицательных отзывов именно потому, что слушатели подкаста в них ничего нового для себя не узнают.
Этот же вопрос ждет и еще новую книгу Никиты.
С учетом всех сомнений я решил не покупать ее, рискуя остаться разочарованным.
Но мне удалось выиграть конкурс от издательства "Маннн, Иванов и Фербер", и в результате книга мне досталась бесплатно.
Что я могу сказать?
Я слушал выпуски подкаста очень избирательно, поэтому нашёл для себя немало нового.
Книга - это не первая компиляция Никиты.
Для всех желающих также доступен бесплатный документ с выжимкой главных мыслей подкаста. На мой взгляд, это самый быстрый и простой способ познакомиться с творчеством Никиты и его гостей и дальше принимать решение, насколько глубоко (и в какой форме) с ним продолжить знакомство.
Впрочем, лично для меня конспект подкастов неоднократно оказался обманчивым. Так, например, в 2018-м году я проходил платные программы у Елены Резановой и Олеси Власовой (в момент записи подкаста - еще Новиковой). И при этом выпуски с обеими из них по итогу изучения конспекта я отложил в дальний приоритет.
Так что в книге я, например, уделил 1 минуту изучению подхода Радислава Гандапаса. Он мне не близок, подробнее изучать его (=слушать выпуск подкаста) я не намерен - но в книге он раскрыт иначе, чем в выжимке из подкастов, так что минуту я решил уделить.
Падало мое внимание и на личные примеры из жизни Никиты, которые я раньше не встречал. Например, про "передоз" фруктами на веганской диете, из-за которого любовь к фруктам так к Никите и не вернулась.
И не только его личные - есть примеры и от участников его платных программ.
Но исходя из того, что я слушал далеко не все выпуски подкаста - мне тяжело судить, какой процент книги состоит из того, что уже можно было услышать в подкасте. Какие-то вещи я сразу пролистывал (особенно если специально недавно переслушивал выпуск, как было с Артёмом Овечкиным). Но были и очевидно обобщающие, связующие части - слова именно самого Никиты, а не мнение гостей. Этого в других источниках - не найдёшь.
Следует еще отметить, что эту книгу я использовал для тренировки скорочтения. В моем случае это было несколькосекундное сканирование страницы с отмечанием интересных страниц, которые я захотел прочесть внимательнее.
Как и можно было предположить, интересные мне части расположились в книге неравномерно. Где-то - я отмечал на перечитывание страницы через одну или подряд, где-то - были пропущены целые главы (принцип №4, "Не дайте обвести себя вокруг пальца").
В конечном итоге в файл с интересными страницами добавил также пометки об интересных вещах, которые хочется применить в дальнейшем:
* Принцип Не более 5 секунд на размышление (не всегда, конечно - а там, где знаешь, что сомнение разъедает и хочешь не давать ему шансов вступить в дело)
* Молитва маленьких шагов Сент-Экзюпери (не знал, что у классика есть что-то на основную тему творчества Никиты)
* 100 different push-ups (сто разных отжиманий - неплохой способ внести разнообразие и геймификацию в рутинное упражнение, отжимания вообще не поддерживаю, изучал и практиковал ранее разные виды подтягиваний - но после того, как увидел такую цифру - прям захотелось изучить)
* Платить за отвлечение (интересный лайфхак, который в косвенном виде встречал и раньше, но сейчас увидел интересную реализацию)
В моем отзыве вы могли прочесть немало личных поясняющих примеров. Не считаю себя вправе говорить, что книга написана в такой же манере - но хочу обратить внимание, что как и я, автор использует этот прием, поэтому с иллюстрированностью примерами проблем в книге точно нет.
Итого, оглядываясь на отзыв назад - хочу признать, что поставленная задача (определить, стоит ли постоянному слушателю подкаста покупать книгу) едва ли выполнима. Все слушали разный процент, и если он у вас меньше 70 - наверняка найдете что-то свежее в книге.
Стоит ли платить за нее такие деньги? Ответить на этот вопрос не возьмусь.
А как вещественный (не виртуальный) подарок тем, кто не знаком с творчеством Никиты - книга однозначна хороша и полезна, в этом у меня вопрос не возникает. -
Slava Barkhatov
- 7 января 20195/5
Полезно. Легко. Вдохновляюще.
1. книга не мнение одного лишь автора, который транслирует свою точку зрения и, каким бы он ни был профессиональным или опытным, всё равно претендует на то, что его метод/подход - лучший. Книга - продукт собранный из опыта тебя и интересных гостей подкаста. Это вызывает и доверие к контенту (они же успешные люди, значит это работает!) и легкость в восприятии материала, так как он перестаёт быть одним потоком мысли, а ‘перебивается’ выдержками из интервью. Очень круто.
2. Автор на равне с аудиторией в поиске решения задачи/улучшения продуктивночти на протяжении всей книги, вместе со своей аудиторией, а не парит над ней, в попытках самоутверждения (как большинство авторов, к сожалению). Это как глоток свежего воздуха.
3. Instant value от прочтения книги - помимо общего концепта, автор щедро делится лайфхаками/приложениями/микросоветами - они, как пасхалки разбросанные по всей книге (например коленный стул или список приложений - это же вообще Клондайк для тех кто хочет сделать свою жизнь лучше). можно сразу оценить пользу от книги просто прикинув какие сервисы/лайфхаки я не знал до прочтения и знаю после -
Вербицкая Танюшка
- 7 января 20195/5
Эта книга стала во многих областях моим проводником в психологию. В книге много научных данных, воды нет вообще. Разделение нашего Я на 2 типа - Обезьянку и Профессора позволяет легче понять свои мотивы и поступки, а также учит договариваться с собой. Написана просто и интересно.
-
Журавель Яна
- 12 марта 20195/5
Люблю слушать подкаст Никиты. Книга порадовала. Чувствуется, что он поработал над ней. Собрано мнение многих стоящих людей.
Что касается работы с привычками-тема раскрыта на 100%. И, что немаловажно, дана информация в нужном легкоусвояемом формате. Сразу хочется (и получается) применять на практике.
Оформлена достойно. Качество отменное) -
Евгений Бондин
- 7 июня 20193/5
В книге очень много воды.
Отмечу, что положительные отзывы написаны слушателями подкаста, т.е. лояльной аудиторией Н. Маклахова. Я и сам, прослушал их немало, но всё же экспертность самого автора в предложенной теме вызывала вопросы.Недостатки:
1. В книге очень слабая структура.
Что из чего вытекает, почему именно такой порядок повествования – этого вы не узнаете. Автор, возможно, знает, но не стремится донести до читателя.
2. Обтекаемость формулировок.
Автор пытается ввести какие-то правила, принципы, но умудряется их озаглавить совершенно туманно.
Например
"Принцип №2 – Руки убрал быстро". Что вам понятно из этого принципа? Уверен, если спросить у прочитавшего книгу, о чем этот принцип, 90% не ответят. -
Мартьянова Наталья
- 1 июля 20195/5
Прочитала за 3 вечера, и восхищена. Как можно так просто, весело и легко писать!!!! Основная идея книги, не надо ломать себя через колено, надо научиться жить с собой в ладу. Жизнь складывается из мелочей, из образа жизни и привычек. Вот как приучать себя к целесообразной жизни, автор и рассказывает. И всё это с примерами и фактами. Книга станет отличным подарком. Автору браво!
-
Leonid Timoshenko
- 14 августа 20195/5
Одна из лучших книг по привычкам, которые я читал, причем и в русском, и зарубежном пространстве.
Больше всего понравилась высокая плотность мысли, лаконичность и огромное количеств пользы.
Иллюстрирующие примеры по ходу помогают закрепить прочитанное и понять как это все лучше реализовать на практике.
Ну и к тому же, системный подход – эта книга является полноценным решением при проблеме встройки привычек.
Однозначно да! -
Анонимно
- 22 сентября 20195/5
С автором я знакома благодаря подкастам "Будет сделано!". Здорово, что он собрал всё в книгу. Мне кажется, что получилось хорошо. Читать интересно и пользы много. Ссылается на примеры реальных людей и их истории вдохновляют и впечатляют. Много интересного взяла себе на заметку.
-
Артур Федоров
- 23 сентября 20195/5
Книга раскрывает психологию нашего восприятия и знакомит с двумя внутренними персонажами: профессором и обезьянкой. Теперь у нас появляется понимание почему так часто наши планы оторваны от реальности, а запреты и насилие только отдаляют нас от достижения целей.
Это помогает правильно организовать разные сферы жизни и подружить внутренних персонажей, выстроив вокруг поддерживающее пространство.
Книга - концентрат из самых полезных инсайтов и практик подкаста «Будет сделано!», который вводит читателя в контекст целесообразного образа жизни. -
Анастасия Р
- 23 сентября 20195/5
Книга от автора подкаста "Будет сделано", написана хорошим языком, легко читается и содержит самые интересные и важные мыли, обсуждавшиеся в подкасте.
Автор рассказывает о двух персонажах, из которых состоит наша личность и о том, как с извлекать максимум пользы из каждого из них.
Почему не стоит заставлять себя что-либо делать, почему волевые решения и неукоснительное им следование не слишком эффективны в долгосрочной перспективе. И как сделать так, чтобы привычка, которые вы хотите внедрить, вошла в вашу жизнь безболезненно и осталась там надолго.
Реккомендую книгу к прочтению тем, кто много раз пытался, но бросал на полпути и до исх пор себя за это корит. -
karl_gustav
- 7 февраля 20202/5
Набор банальностей, которые много раз были изложены в других книгах. При этом очень много чисто технических советов, которые подошли бы, может быть, для какой-то статьи или заметки на 5 абзацев: «10 шагов на пути к отказу от курения», «8 рекомендаций для здорового питания». Но это же книга. Книга!
Плюс ко всему объем книги раздут за счет очередных «историй из жизни». По ощущениям книга на 50% состоит из врезок о гостях подкаста автора и об учениках его курсов. Кто все эти люди?? Зачем они мне??
В современном книгоиздании вообще пропало любое уважение к читателю. К его личному времени, к тому, какую реальную пользу он сможет извлечь из книги. Ок, я, наверное, слишком критичен. Но я просто считаю, что играю на стороне среднего читателя. И вот как средний читатель я считаю, что это – совершенно необязательная книга для прочтения. -
Васильева Ирина
- 1 марта 20205/5
Переслушала почти все подкасты Никиты Маклахова с большим удовольствием- классные гости из разных сфер, замечательные темы и грамотные вопросы, много для себя взяла идей и применила их в жизнь, например про приложения Forest или 1SecondEveryday, которые со мной уже несколько лет, активно ими пользуюсь.
Под впечатлением купила эту книгу и осталась довольная. Мысли про "внутреннюю обезьянку" или привычки малыми шагами для меня не новые, но объединение их в целесообразный образ жизни- хороший ход. Очень логично, доступно, с кратким резюме, как и в подкастах. Есть живые примеры из подкастов, реальной жизни участников обучающей программы и самого Никиты. Написано с юмором и очень доступно.
Рекомендую, если хотите изменить жизнь к лучшему и внедрить/избавиться от каких-то привычек. -
Анонимно
- 3 мая 20205/5
Хорошая книга! Я понял силу мини помощников хороших привычек…Теперь на кулере всегда стакан воды с лимоном, в телефоне на скрине красивая девушка в спортзале, не дающая залезть ночью в холодильник или заказать вредную еду, а спорт одежда всегда висит и ждет своего часа(2 часа, если быть точнее)! Самое главное – не забрасывать и постоянно вести с собой диалог!
-
Анонимно
- 20 февраля 20214/5
Никита! Спасибо огромное! Эта книга потрясающая, как и «Курс полезного действия». Очень оказалась полезной и удивительно практичной. Привычки ввожу легко и с большим интересом. Большая часть инструментов сработала. Теперь утренний ритуал мотивирует меня вставать вовремя. Я экспериментирую и не даю своей "обезьянке" скучать. В моём дне появились медитации и фрирайтинг, перерывы каждые 30 минут работы, зарядка и разминки. Мне, как человеку, работающему удаленно, важны ритуалы, которые будут включать меня в работу и переключаться на отдых. «Будет сделано!» помогла мне их встроить и успешно использовать. Я вижу свою цель и получаю огромное удовольствие именно от пути, не зацикливаясь. Теперь у меня есть возможность для маневра. Очень рекомендую эту книгу!
-
Константин
- 21 ноября 20213/5
Книгу прочёл с большим удовольствием. Знаком с творчеством Никиты, по его подкасту. В данном произведении автор собрал самые интересные инструменты, по личной эффективности, саморазвитию и внедрению полезных привычек.
Отдельно, хотел бы выделить интересный подход, к давно известному «колесу жизненного балланса». Предлагается выстроить балланс между основной целью текущего периода жизни и другими жизненными контекстами. Однозначно, рекомендую книгу к прочтению !
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 287 р. - 430 р.
Личная эффективность, мотивация - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги: Личная эффективность в Химках
Категория 287 р. - 430 р.