Как узнать и изменить свою судьбу. Способности темперамент характер (Литвак Михаил Ефимович); Феникс, 2021

Содержание:
Предисловие
Часть первая. Как узнать свою судьбу
I. Кто есть кто, или система ценностей
II. Кто есть Я
1. Задатки
2. Способности
3. Темперамент
4. Характер и судьба
4.1. Количественные параметры
4.2. Качественные параметры
4.3. Комплекс «Евгений Онегин»
«Я+», «ВЫ+», «ОНИ+», «ТРУД-»)
4.4. Комплекс «высокомерный творец»
«Я+», «ВЫ-», «ОНИ+», «ТРУД+»)
4.5. Комплекс «гадкий утёнок»
(«Я-», «ВЫ+», «ОНИ+», «ТРУД+»)
4.6. Комплекс «творческий сноб»
(«Я+», «ВЫ+», «ОНИ-», «ТРУД+»)
4.7. Комплекс «раболепствующий тиран»
«Я+, ВЫ-, ОНИ+, ТРУД-«
«Я-, ВЫ+, ОНИ-, ТРУД+»
5.Направленность
Часть вторая. Как изменить свою судьбу
VI. Психология публичного выступления, или как научиться говорить
1.Немного истории
2.Типы ораторов
3.Психологическое айкидо и публичное выступление
4.Интеллектуальный транс
5.Наслаждение и удовольствие
6.Избирательные кампании и ораторское искусство
Приложения
1.Для души
Афоризмы и заморочки
2.Для тела
Упражнения для расслабления поперечно- полосатой мускулатуры
Упражнения для мышц лица
Аутогенная тренировка
3.Для ума
Тосты
Тесты

0    0

Я начала читать М.Е.Литвака с книги про психологическое айкидо. Меня очень интересует эта тема, т.к. я сразу включаюсь в конфликт, принимая все близко к себе. Ситуации автор разбирает подробно и рекомендации дает жизненные. Мне очень книга понравилась и я решила еще купить несколько книг. Купила книгу "Как узнать и изменить свою судьбу". Я даже не знаю как подобрать слова, чтобы выразить свое восхищение данной книгой. В книге отражены все аспекты развития личности человека и все вдруг становится ясно и понятно, почему в той или иной области у меня напряги и ничего не получается или жизнь приносит боль. Сказать больше, значит ничего не сказать, поэтому просто говорю: "Рекомендую".

0    0

Литвак-это сложная психология рассказанная простым доступным языком. Сложные вещи описываются не сухими научными фразами,а живыми словами,юмором и даже анекдотами. Однако автор ссылается и на труды признанных гениев психологии:Фрейд,Берн,Хорни и т.д."Занудной" такую книгу назвать не возможно!Зато большой простор для размышлений и собственных мыслей и выводов. Литвак ненавязчиво учит именно этому:самостоятельно мыслить.

0    0

Потрясающая книга! Очень многие наши проблемы бы не возникали, если бы мы знали свою природу, что нам свойственно, а к чему у нас меньше способностей. После прочтения этой книги легче понимаешь себя и окружающих. Очень вдохновляет!
Книга написана академиком около-научным языком, четко, понятно, без слезливой лирики. Прекрасно подходит для тех, кто не любит книги о "психотрепотне". Мама терпеть не может бульварные "псевдо-психологические" книги, и к этой отнеслась поначалу со снисхождением. А потом меня очень благодарила за отличный подарок!
От души рекомендую!

0    0

Любим книги Литвака за их полезность. Как обычно превосходная!

0    0

До этого читала книгу Литвака Принцип сперматозоида. Можно что-то любопытное почерпнуть. Заинтересовали упоминаемые там жизненные сценарии. Думала, что в книге Как узнать и изменить свою судьбу более подробно развивается эта тема. Но нет, информации столько же. Для себя сделала вывод, что эту книгу можно было не покупать, так как там повторяется та же информация, что и в Принципе сперматозоида. И она не настолько мне дорога чтобы перечитывать её в разных вариациях.

0    0

В очередной книге Литвака М. Е. описывается простым языком сложные понятие современной психологии. В данной книге описывается причины поведения человека в той или иной ситуации. В то же время поведение человека в той или иной ситуации определяет и направляет по жизненному путь любого. Особенностью книги является передача сути психологических законов и аксиома, с пояснением на конкретных, взятых из богатой практики автора примерами. Книгу можно использовать не только в качестве учебника для саморазвития, дополнения в работе, но и пособия для подготовки к экзамену.

0    0

Михаил Ефимович Литвак - один из моих любимых психотерапевтов. Его книги нельзя не читать. Проходя через них, многое пересматриваешь в своей жизни и меняешь свою судьбу. Адекватность и здравомыслие, понимание человека и жизненный опыт сливаются воедино в его книгах. По своему взгляду, его подход к психотерапии близок к Эрику Берну с его концепцией трансактного анализа. Литвака всегда читаешь с удовольствием. Читайте и будьте счастливы!

0    0

Книгу читала больше года, т.к приходилось откладывать и реально отходить от осознания. Пересматривать свои действия и применять рекомендации. Думаю вернусь еще. Есть темы что перечитывала не раз. Эта книга однозначно вытащила меня из деструктива. И примеры очень жизненные. Увидела не только свои "судьбоносные" действия, но и сценарии людей из окружения. Я реально нашла ответы на свои вопросы и впервые использовала советы в практике. Зашли моменты, примеры из Библии, не религиозного содержания, а как пример мудрости. Рекомендую тем, кто хочет снять розовые очки, принять ответственность за свою жизнь, и перестать винить все вокруг в своих проблемах и сваливать все на судьбу, ретроградный меркурий и т.д. и т.п)
минус поставила за печать книги. она вся рассыпалась.

0    0