Самомассаж. Снимите боль своими руками (Лаванда Нимбрук); Издательство АСТ, 2011

119

Издатель: Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-074487-9
EAN: 9785170744879
Книги: Медицина
ID: 5953208
Добавлено: 30.04.2020

Рейтинг:

(5/5)

Описание

В этой книге собраны простые приемы и методики самомассажа, которые используются в западной и отечественной медицине, а также восточные техники массажа, которые очень быстро завоевали заслуженную популярность. Изучайте массаж, пользуйтесь массажем – и при достаточной практике массаж обязательно поможет вам, вашим родным и близким избавиться от боли без таблеток и уколов, облегчить свое состояние и улучшить самочувствие!

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Самомассаж. Снимите боль своими руками (Лаванда Нимбрук); Издательство АСТ, 2011»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 119 р. до 119 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-074487-9
Автор(ы)	Лаванда Нимбрук
Год издания	2011
Издатель	Издательство АСТ

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 119 руб до 119 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

сообщить о снижении цены

Книга: Самомассаж. Снимите боль своими руками (Лаванда Нимбрук); Издательство АСТ, 2011
Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	119 Электронная книга Кэшбэк до 14% история цены +16.8%	обновлено 15.08.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 543

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Самомассаж. Снимите боль своими руками (Лаванда Нимбрук); Издательство АСТ, 2011» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Пункты выдачи СДЭК г. Химки

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК

ул. Молодежная, 76
Постамат установлен на первом этаже, ориентир Автошкола и Стоматологическая клиника "Новодент", так же имеется Фотоателье.
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-21:00
ул. Ленинградская, 16, 3
От остановки Бутаково, в сторону области по Ленинградскому шоссе, через 200 метров направо, ориентир Азбука вкуса, Тануки
+79912068418;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Ивановская, 2, корп. 2
цветочный магазин Ветка
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-22:00
кв. Ивакино, 8К
от ж/д станции Химки автобусом 11, 29, 14, 43 до остановки МЦ Олимпиец
+74986836055;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
пр-т Мира, 4
Вход со стороны парка на проспекта Мира
+79165047128;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
пр-т. Мельникова, 21/1
Войти в автошколу Автопилот через центральный вход, на 1 этаже в коридоре расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 10:00-19:00
пр-т. Юбилейный, 6
От остановки Юбилейный проспект 20 метров от Ленинградского шоссе
+79260937609;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб 10:00-18:00, Вс 10:00-18:00
ул. Кирова, 10 корпус 2
50 метров от станции Химки, рядом с магазином "Пятерочка"
+79661292732;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Родионова, 9Б
От автобусной остановки Проспект Мельникова 400 метров вглубь домов. Отдельно стоящее здание рядом с домой на проспекте Мельникова 12
+79670334593;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Марии Рубцовой, 7
остановка Стокманн (Мега Химки), далее до улицы Марии Рубцовой д.7, внешняя сторона дома
+79912068395;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
Транспортный пр., 3
От ж/д станции Химки автобус 14К, остановка ЖК Солнечная система От метро Ховрино автобус 1274К, остановка ул. Германа Титова
+74996788183;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-20:00

ул. Юннатов, 10
Войти в супермаркет Магнит Косметик через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-22:00
ул. Дружбы, 1Б
Войти в магазин Низких Цен через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-21:00
ул. Победы, 11
Фикс Прайс, 2-й этаж. Вход через магазин Пятерочка
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-22:00
ул. Калинина, 2
Войти в супермаркет Дикси через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 00:00-23:00
ул. Совхозная, 16 корп. 2
Вход со стороны улицы
+74994051556;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. 9 Мая, 8А
От остановки Улица 9-го Мая, 12 пройти 1 дом а сторону МКАДа, вход с улицы, рядом с Аптекой.
+79165959702;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб 10:00-18:00, Вс 10:00-18:00
МКАД 73-й километр, 7
Общественный транспорт от ст. метро Планерная: Автобусы: 1, 26, 212, 268, 268к, 383, 383а, 434, 469 Маршрутки: 154к, 696, 873, 892к, 946к, 971к, 980, 981 3.
+79254445454;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Кудрявцева, 1
От пересечения с Ленинским проспектом пройти по ул.Кудрявцева 100 метров, на уровне магазина «Перекресток» повернуть налево через 30 метров в торце первого дома справа по направлению движения серая дверь с козырьком
+79857943979;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Молодёжная, 36А
по улице Машинцева, вход с торца здания.
+79852641333;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Панфилова, 4, секция №13, пом4
Остановка Пенсионный фонд, 140метров вход с лицевой стороны дома.
+79267289496;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
микрорайон Сходня, ул. Микояна, 3А
Войти в магазин Янтарь через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 11:00-23:00

ул. Маяковского, 13
Вход со стороны улицы Маяковского
+79017061139;
Пн-Пт 09:00-22:00, Сб-Вс 09:00-20:00
ул. Пожарского, 7
От метро Ховрино автобус 344 или 344к
+74951978589;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00
ул. Академика Грушина, 8
Войти в магазин Пятерочка через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 07:30-23:00
мкр. Подрезково, ул. Центральная, 6, корп. 2
Рядом с магазином БРИСТОЛЬ , 50 метров от отделении СБЕРБАНКА
+79252595007;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб 10:00-18:00
ул. Синявинская, 11, корп.9
От остановки "1-я Сестрорецкая улица" пройти в сторону улица Синявинская,находимся лицом к детской площадке.
+79779577383;
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб 10:00-18:00
ул. Железнодорожная, 1 стр. 1
Войти в ТЦ Поляна через центральный вход, на цокольном этаже в магазине Фикс-Прайс расположен постамат
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-21:00
УЛ. МОСКОВСКАЯ, 13/1
Продукты
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-22:00
пр-т. Юбилейный, 33/2 стр. 1
Войти в отделение банка Совкомбанк через центральный вход, на 1 этаже расположен постамат
+74950090405;
Пн-Пт 10:00-19:00
мкр Новогорск, ул. Ивановская, 1к2
Почтомат Халва. Войти в магазин Никитинъ через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен почтомат.
+74950090405;
Пн-Вс 10:00-23:00
МИКР КЛЯЗЬМА ЖК ГОРОД НАБЕРЕЖНЫХ НАБЕРЕЖНЫЙ ПРОЕЗД, 27
от ж/д станции Химки на любом автобусе в сторону аэропорта Шереметьево
+74959677366;
Пн-Вс 10:00-20:00

Цены в соседних городах

Отзывы (3)

виктор шешеня
- 24 февраля 2018

5/5

Интересная книга. Используя только рекомендации этой книги вылечиться конечно не получится. А вот в комплексе с лечебной гимнастикой, иногда с фармацевтикой может оказаться очень даже полезной.Рекомендую.
0 0
Вера Ветрова
- 8 июня 2018

5/5

Книга очень полезная. Польза массажа для укрепления и сохранения здоровья неоценима. Но всегда ли есть возможность регулярно проходить курс массажа? Очевидно, что нет. Тогда может помочь самомассаж. Но даже если знаете приемы массажа, то не возможно по большей части их применить на самом себе, поэтому приемы самомассажа надо изучить отдельно. Если знать, как воздействовать на проекции внутренних органов и отдельных частей тела, то вполне можно сделать массаж самому себе всех зон. Очень доступное изложение, понятные рисунки
0 0
Дарья Шелихова
- 23 февраля 2023

5/5

Безусловно рекомендую эту книгу к прочтению. Нашла ее абсолютно случайно в поисках другой книги данного автора. К сожалению, здесь не нашла ее, зато нашла совершенно другие знания. Я давно увлекаюсь техниками бесконтактного массажа, умею кое-что делать, но здесь более расширенная информация, здесь описано как правильно применять их на практике.
0 0